Na skróty
- Forum
- Zareklamuj swój gabinet
- Izby Lekarskie w Polsce
- Partnerzy portalu
- Magazyn Stomatologiczny
- Wydawnictwo
Czelej - Wydawnictwo
PZWL - Wydawnictwo
Med Tour Press Int. - new! Katalog firm
- Dodaj gabinet
- Poradnik dentysty
- Organizacje
- Turystyka stomatologiczna
- Marketing stomatologiczny
- Dotacje z UE
- KORONAWIRUS
- Dental TV
- new! Czas na urlop!
- Relacje z targów i imprez
- 17-12-2021
Z uwagi na to, że ból pleców jest jedną z najczęściej notowanych dolegliwości wśród stomatologów, należy zwracać uwagę na odpowiednią ergonomię pracy. Wynika to z faktu, że niewłaściwe siedzenie lub stanie powoduje zbyt duży nacisk na określone grupy mięśni, wymuszając na nich długotrwałe napięcie i prowadząc do ich przeciążenia. Przykładem jest garbienie się nad pacjentem, w pozycji z ramionami uniesionymi i napiętymi a nie opuszczonymi i rozluźnionymi.
Dbanie o postawę jest bardzo ważne, aby ochronić na przyszłość swoje dobre samopoczucie fizyczne i psychiczne, a ponadto zapewnić sobie komfort pracy w gabinecie. Podobnie odpowiednio zaprojektowana praktyka z dużą ilością miejsca do swobodnego poruszania się oraz prawidłowego siedzenia i stania to obowiązkowy element profilaktyki dolegliwości układu ruchu u dentystów. Warto inwestować w dobrze zaprojektowany fotel dentystyczny, a także w sprzęt i narzędzia, które zapobiegają nadmiernemu i niepotrzebnemu zmęczeniu oraz wysiłkowi. Dużo korzyści oferują systemy cyfrowe, a także rozwiązania umożliwiające pracę na cztery ręce.