Stomatolodzy biją na alarm. Stan uzębienia naszego społeczeństwa jest fatalny! Liczne zaniedbania sprawiają, że Polska zajmuje niechlubne miejsce w grupie 15 krajów, w których zapadalność na choroby dziąseł i zębów jest największa.

Większość rodziców nie ma pojęcia, że szczotkować systematycznie trzeba już pierwsze pojawiające się zęby mleczne. Co czwarty Polak nie odwiedził dentysty w ciągu ostatnich dwóch lat, zaś czterech na stu mieszkańców naszego kraju przyznaje, że nigdy nie przechodziło badania stomatologicznego.

Efekty takich zaniedbań są widoczne. Przeciętny Polak mający od 35 do 45 lat ma zaledwie 21 zębów, zaś aż cztery procent populacji w tym przedziale wiekowym, straciło całe uzębienie. Często o roli higieny przypominamy sobie dopiero, gdy poważnie zaatakuje nas próchnica.

Zdrowe żeby można utrzymać w bardzo prosty sposób, za pomocą odpowiedniej pielęgnacji. W tym celu należy:

• wybierać szczoteczkę o odpowiednim włosiu, najlepiej średnim

• wymieniać szczoteczkę na nową, co trzy miesiące

• nabyć odpowiednią pastę do zębów

• czyścić zęby we właściwy sposób – wykonywać ruch koliste lub „wymiatające”

• nie zapominać o usuwaniu nalotu z języka

• czyścić zęby 2 – 3 razy dziennie, najlepiej po każdym posiłku

• co sześć miesięcy dokonywać przeglądu stomatologicznego – dorośli

• co 3 miesiące - dzieci

• raz na pół roku można wykonywać zabieg piaskowania i skalingu, za pomocą których pozbędziemy się nalotu i kamienia nazębnego

Źródło: Gazeta Wyborcza, 10.11.2007 r.