Majówka – sezon na grillowanie uznaje się za otwarty. Co z tym mają wspólnego zęby i zdrowie jamy ustnej? Okazuje się, że sporo, a kluczową rolę odgrywa menu przygotowane na grill-party. Oto kilka rad, jak nacieszyć się majówkowym przyjęciem w ogrodzie i zadbać o piękny uśmiech:

• Słodkie przekąski zawierające cukier będą pożywką dla bakterii próchnicy. Niech na stole stoi dzbanek z niegazowaną wodą mineralną lub źródlaną – woda przyda się do przepłukania jamy ustnej po przegryzieniu słodkiego co nieco i będzie doskonałą alternatywą dla gazowanych napojów z dodatkiem cukru.

• Do potraw dodaj przypraw, dzięki którym zęby i dziąsła będą zdrowsze: cynamonu, który ogranicza ochotę na słodkie, kurkumy o właściwościach antybakteryjnych i przeciwuttleniających, rozmarynu i mięty odświeżających oddech.

• Na stole postaw miseczkę ze świeżą natką pietruszki (nie siekaj listków). Warto po nią sięgnąć, aby odświeżyć oddech po degustacji grillowanych pyszności – szczególnie, jeżeli przyprawiane były czosnkiem.

Życzymy Wam udanej majówki!