Warto wiedzieć, że ...
Cukier krzepi i szkodziNie bój się słodzików!
Słodko – kwaśna chemia
5 zasad dla zdrowia zębów
Cukier nie lubi kryzysu
Zdrowsze muesli
Zdrowe napoje
Słodka statystyka
Coś na mały ząbek
Słodkie przyzwyczajenie
Niesłodkie sny
Słodkie sklepiki szkolne
Cukier od przedszkola
Cukier na wycieczce
Oto, co sprzyja zdrowiu małych ząbków:
-
przemywanie buzi niemowlęcia po każdym posiłku gazą: zmoczoną w przegotowanej wodzie lub rumianku i owiniętą wokół palca opiekuna;
-
karmienie naturalne – mleko matki ma taki skład, że nie szkodzi zębom, nawet, gdy malec jest długo i często trzymany przy piersi; po karmieniu z użyciem mieszanek mlecznych konieczne jest oczyszczenie wnętrza buzi dziecka;
-
nieprzyzwalanie na zasypianie z butelką wypełnioną słodkim mlekiem czy herbatką – to pozwala uniknąć groźnej próchnicy butelkowej;
-
przegryzanie surowych warzyw – w przekąskach miękkich i łatwo oblepiających zęby ukryty jest cukier;
-
nieprzyzwyczajanie do słodkiego smaku - należy kupować produkty niedosładzane, naturalne i – w miarę możliwości – nieprzetworzone.