Podczas epidemii zakażeń – nie tylko SARS-CoV-2 – bardzo ważna jest prawidłowa higiena jamy ustnej. Zachowanie zdrowia tego obszaru ciała będzie możliwe tylko wtedy, kiedy będziemy dbać systematycznie o mycie zębów, ale także przestrzegać prawidłowej higieny samej szczoteczki.

• Traktuj szczoteczkę do zębów jak przedmiot użytku osobistego – nikomu nie pożyczaj, ani nie dziel się nią z nikim, nawet z domownikami.

• Przechowuj szczoteczkę do zębów tak, aby jej główka nie stykała się z inną szczoteczką ani z jakimkolwiek innym przedmiotem.

• Po umyciu zębów porządnie wypłucz szczoteczkę, a w trakcie zakażenia po każdym myciu dezynfekuj ją, zanurzając jej główkę w antybakteryjnym, antyseptycznym płynie do płukania jamy ustnej lub przelewając włosie przez kilkanaście sekund strumieniem wrzątku.

• Dbaj o częste mycie i dezynfekcję ruchomych protez i aparatów ortodontycznych. Akcesoriów tych nie należy jednak dezynfekować we wrzącej wodzie, a jedynie korzystając z przeznaczonych do tego celu preparatów antyseptycznych.

• Przechowuj szczoteczkę z dala od toalety i dbaj, aby deska sedesowa zawsze była przykryta klapą, ponieważ spłukiwanie wody wzbija wir powietrza, na którym mogą być osadzone cząstki wirusów.

• Nigdy nie wycieraj szczoteczki ręcznikiem, którego używasz do osuszania rąk bądź ciała.