Leki popijane niewłaściwymi napojami lub zagryzane nieodpowiednimi pokarmami, mogą przynieść więcej szkody niż pożytku albo nie zadziałać prawie wcale. Z tego powodu należy je zawsze popijać tylko i wyłącznie zwykłą, przegotowaną wodą – idealnie taką z kranu albo wodą źródlaną, bo nawet woda mineralna z uwagi na zawarte w niej pierwiastki może zaszkodzić we właściwym rozdysponowaniu medykamentu w organizmie. Składniki menu, które nie powinny być łączone z przyjmowaniem leków to:

• soki owocowe, głównie grejpfrutowy, ale także z pomelo, pomarańczy, limonek i żurawiny – połączenie może być groźne, ponieważ może wywołać wielokrotne (3-15 razy) zwiększenie stężenia leku w ustroju, co grozi zatruciem; nie wolno łączyć soków z cytrusów z lekami stosowanymi w leczeniu nowotworów, nadciśnieniu, antyalergicznymi, u osób po przeszczepach; sok żurawinowy potrafi zwiększyć toksyczność leku;

• alkohol – potrafi stworzyć zabójczą mieszankę, ponieważ w połączeniu z lekami wywołuje krwawienia w żołądka, uszkodzenie wątroby, zapaść;

• produkty mleczne – zabronione do popijania i przegryzania podczas kuracji antybiotykowej; wapń zawarty w przetworach mlecznych wiąże się z antybiotykiem i utrudnia wchłanianie leku do ustroju, co osłabia jego antybakteryjne działanie;

• kofeina w kawie lub napojach energetyzujących może wzmocnić lub osłabić działanie leków przeciwbólowych;

• owsianka i otręby – zawarty w nich błonnik na tyle skutecznie przyspiesza pracę jelit, że leki nie zdążą się wchłonąć do ustroju w odpowiedniej ilości; zmniejszona dawka leku we krwi oznacza z kolei mniejszą skuteczność terapii.

Jakie objawy mogą dawać niedobre połączenia leku z produktami spożywczymi? To przede wszystkim skok ciśnienia – w górę lub w dół, kołatanie serca lub inne zaburzenia o charakterze arytmii, bóle głowy, zaburzenia widzenia, podrażnienia narządów lub zaburzenia ich pracy.

Źródło: „Fakt”