Jeśli osoba nosząca aparat ortodontyczny chce uniknąć powstania nieestetycznego przebarwienia zębów oraz samego aparatu, powinna wystrzegać się:

• spożywania silnie barwiących potraw, owoców i soków owocowych – głównie to aronia, wiśnie, jeżyny, jagody, buraki;

• kupowania lodów w ciemnych, ostrych kolorach – na to powinny szczególnie uważać dzieci;

• korzystania z sosu sojowego, tabasco;

• picia kawy i mocnej herbaty;

• picia coli i intensywnie barwionych gazowanych napojów;

• delektowania się czerwonym winem;

• zjadania słodyczy silnie barwiących tkanki;

• stosowania przypraw silnie barwiących: kurkumy, szafranu, curry;

• palenia tytoniu.

Wprawdzie przebarwienia zębów można usunąć stosując wybielanie, jednak nie każdą zmianę koloru da się zlikwidować. Wybielanie zębów nie jest też zabiegiem przeznaczonym dla dzieci poniżej 14 roku życia (a te najczęściej noszą aparaty ortodontyczne).

Źródło: „Wprost”