To, co robi kobieta, będąc w ciąży, wpływa na uzębienie dziecka, zarówno mleczne, jak i stałe, gdyż rozwija się ono już w okresie płodowym.

Dlatego przyszła matka powinna:

• jeść produkty bogate w białko, wapń, fosfor i witaminę D (a więc jaja, nabiał, ryby, rośliny strączkowe, mięso, produkty pełnoziarniste, owoce, warzywa),

• unikać dużej ilości węglowodanów (zawierają je m.in. słodycze, słodkie napoje, miód, dżem, słodkie wypieki),

• dbać o swoje zęby, gdyż podczas ciąży przekazuje dziecku swoje bakterie, a więc musi zadbać o to, aby były to te, które naturalnie występują w jamie ustnej, a nie te, które powodują próchnicę i inne choroby.