Warunkiem pięknego uśmiechu jest, oczywiście, posiadanie zdrowych zębów, jednak nie zawsze wystarcza samo wyleczenie. Dużą rolę odgrywa także prawidłowy zgryz.

Pierwszym krokiem jest wizyta u dentysty. Podczas przeglądu lekarz oceni stan naszego uzębienia, stwierdzi czy wymagamy leczenia, a jeśli tak, jakie zabiegi będą nam potrzebne.

Drugim krokiem powinno być leczenie. Na początku stanów ostrych, później zakładamy plomby do zębów, w których proces chorobowy jest mniej zaawansowany. Na koniec stomatolog przeprowadzić zabiegi, które nie tylko poprawiają zdrowie, ale i estetykę naszej jamy ustnej, np. usuwaniem kamienia nazębnego.

W punkcie trzecim terapii, powinniśmy sprawdzić prawidłowość naszego zgryzu. Wbrew pozorom, leczenie ortodontyczne jest wskazane nie tylko ze względów estetycznych. Nieprawidłowe starcie zębów może stać się przyczyną problemów ze stawem skroniowo-żuchwowym, co może doprowadzić m.in. do bólów głowy. Mięśnie i kości głowy, szyi oraz barków pracują właściwie tylko przy prawidłowym zgryzie. Oznacza to, że po zagryzieniu powinniśmy zetknąć ze sobą wszystkie zęby na prawidłowych płaszczyznach i wysokości.

Czwartym krokiem powinna być profilaktyka. Warunkiem utrzymania zdrowych zębów i dziąseł jest systematyczne czyszczenia zębów, języka oraz policzków. Szczotkowanie należy zaczynać od najdalej położonych zębów, a kończyć na przednich. Ruchy szczoteczki powinny być okrężne oraz tzw. wymiatające czyli od dziąseł do brzegów siecznych zębów. Nie należy zapominać o języku i wewnętrznych powierzchniach policzków. Naloty na tych częściach jamy ustnej mogą być przyczyna nieprzyjemnego zapachu. Wskazane jest płukanie ust specjalnymi płynami zawierającymi substancje antybakteryjne lub zmiękczające płytkę nazębną, dzięki czemu łatwiejsze staje się jej usuwanie. Należy także pamiętać o fluoryzacji i lakowaniu zębów. Fluor wzmacnia struktur szkliwa, a lakowanie chroni zęby przed płytka zębową.

Na zakończenie należy wspomnieć o regularnych wizytach u dentysty. Lekarz stomatolog podczas badania kontrolnego sprawdzi, czy nasze zęby nie wymagają następnych zabiegów. Dorośli powinni kontrolować jamę ustną przynajmniej raz na pół roku, dzieci – raz na trzy miesiące.

Źródło: Życie Warszawy, 12.09.2007 r.