Rodzice często zadają sobie pytanie: w którym momencie należy zacząć dbać o czystość zębów malucha? Odpowiedź jest jedna: jak najwcześniej. Pamiętać trzeba o generalnej zasadzie: próchnica jest chorobą bakteryjną, zakaźną, przenoszoną ze śliną. Dlatego opiekunowie nie powinni oblizywać przedmiotów, które brzdąc wkłada później do buzi (smoczki, łyżeczki, itp.).

1. Przed ciążą i w czasie jej trwania – przyszła mama powinna wiedzieć, że to, co je i w jakich ilościach, wpływa na jej zdrowie, a w konsekwencji na zdrowie malca. Rozwijający się płód potrzebuje wielu składników mineralnych (głównie wapnia, fosforu, magnezu i fluoru), by jego tkanki twarde – w tym przyszłe zęby – były zdrowe i mocne.

   
   

2. Niemowlęta – buzię dziecka przemywamy po każdym karmieniu. Robimy to palcem owiniętym bawełnianą, czystą szmatką zanurzaną w czystej wodzie lub w naparze z rumianku. Można też użyć silikonowej szczoteczki, nakładanej na palec rodzica. Kiedy dziecko potrafi już trzymać przedmioty w rączkach, należy kupić mu gumowe szczoteczki – gryzaki i demonstrować w formie zabawy, jak się nimi posługiwać. Kiedy maluch gryzie szczoteczkę, gumowe wyrostki oczyszczają i masują dziąsła oraz usuwają nalot z pierwszych ząbków. Kiedy dziecko potrafi już wypluwać, można wprowadzić pierwszą pastę do zębów – zwykle dzieje się to ok. 1 urodzin maluszka. Pasty nakładamy niewiele – w ilości ziarnka grochu i delikatnie pucujemy ząbki oraz język dziecka. Przy każdej okazji pozwalamy maluchowi obserwować nasze mycie zębów oraz zachęcamy go do eksperymentalnego używania szczoteczki (bez pasty). Absolutnie nie wolno pozwalać dziecku zasypiać z butelką w buzi! Grozi to próchnicą butelkową i zniszczeniem wielu ząbków. Kiedy maluch ma ok. 1,5 roku warto odwiedzić z nim po raz pierwszy dentystę i zacząć regularnie, co pół roku, kontrolować zdrowie ząbków pociechy.

   
   

3. Przedszkolaki i dzieci do 10 roku życia – wciąż uczą się prawideł higieny jamy ustnej, ale ich metoda mycia zazwyczaj jest niedokładna lub niestaranna. Dlatego dzieciom do 10 roku życia zęby powinni czyścić rodzice, nie zwalniając jednak swych pociech z codziennych ćwiczeń, doskonalących technikę mycia zębów.

Źródło: „Nowa Trybuna Opolska”