Szczotkowanie zębów i nitkowanie nie zapewniają w 100% usunięcia osadu ze szkliwa i z zakamarków pomiędzy strukturami znajdującymi się we wnętrzu ust. Konieczne jest płukanie jamy ustnej przeznaczonymi do tego celu płynami.

Płyn do płukania niekoniecznie musi zaś być kupiony w aptece lub w drogerii. Można samodzielnie zaparzyć zioła i taką herbatką płukać usta po czyszczeniu zębów. W zależności od tego, jaki efekt chcemy osiągnąć, należy wybrać odpowiednie zioło. Najpopularniejsze i o sprawdzonym działaniu przeciwzapalnym i odkażającym są rumianek oraz szałwia. Zioła w delikatny, ale skuteczny sposób normalizują warunki panujące w jamie ustnej. Istotne jest, by napary stosowane do płukania jamy ustnej były świeżo przygotowane.

Osoby, które nie mają czasu na przygotowywanie płukanek własnej roboty, mogą sięgnąć po gotowe preparaty, dobierając je w zależności od efektu, jaki chce się osiągnąć. Na rynku dostępne są płyny do płukania:

• przeciwko parodontozie,

• do wrażliwych zębów,

• przeciwko nieprzyjemnemu zapachowi z ust,

• wspomagające wybielanie zębów i zwalczające odkładanie się kamienia nazębnego.

Warto zakup rodzaju płynu skonsultować wcześniej ze stomatologiem – specjalista wskaże największy problem jamy ustnej i doradzi wybór preparatu.

Źródło: „Polska Gazeta Wrocławska”