Okres jesienno-zimowo-wczesnowiosenny, w czasie którego mamy dużo mniej światła słonecznego, powoduje, że w organizmie wytwarza się niewiele witaminy D. Tymczasem jest ona niezbędna do utrzymania w dobrym zdrowiu tkanki kostnej, w tym kości przyzębia, w których osadzone są zęby.

Bez wystarczającej ilości witaminy D mogą pojawić się różne problemy ze zdrowiem jamy ustnej, gdyż jest ona kluczowa dla wchłaniania wapnia – minerału niezbędnego do utrzymania kości w dobrym zdrowiu. Niedobór witaminy D oznacza, że organizm ma trudności z efektywnym wchłanianiem tego pierwiastka, a to z kolei prowadzi do osłabienia kości, w tym kości przyzębia, które podtrzymują zęby. Może to doprowadzić do zwiększonej ruchomości zębów, a nawet ich utraty, jeśli w porę nie podejmie się działań zaradczych. Stąd w w okresie, kiedy dostęp do światła słonecznego jest ograniczony, warto sięgać po suplementy z witaminą D.

Witamina D korzystnie wpływa również na dziąsła, a także na całość organizmu, gdyż odgrywa istotną rolę we wspomaganiu układu immunologicznego w ochronie przed infekcjami.