Na stole – piernik i makówki. Słodkie, aż miło; no i ten mak, który wciśnie się w każdy zakamarek jamy ustnej, a szczególnie chętnie i na długo pozostaje we wszelkich uszkodzeniach szkliwa... Na choince – kuszące sople z kolorowego cukru, pod choinką – owinięte w szeleszczący papier łakocie. Pomyślisz: oto słodycz świąt. Tymczasem dzięki dużej ilości cukru swój prezent gwiazdkowy mają też bakterie próchnicy. A próchnica to problem powszechny – praktycznie Polaków cecha narodowa. Cierpi na nią 99,9 proc. dorosłych i aż 96 proc. 18-latków. Najmłodsi dzielnie podążają w tym trendzie za starszymi: polski 12-latek ma więcej zębów z próchnicą aniżeli jego rówieśnik na Białorusi, w Rumunii i w Bułgarii. Przeciętnie mały Polak ma 3,5 zęba z próchnicą. Dla porównania: w Danii ten współczynnik wynosi 0,6 zęba na dziecko.

Czy to oznacza, że należy dzieciom kategorycznie zabronić zjadania słodkości? Bynajmniej. Za to obowiązkowo należy dopilnować kilku spraw, dzięki którym święta nadal pozostaną rozkosznie słodkie, a ciebie, jako rodzica, nie będą gryzły wyrzuty sumienia, że zgadzając się na łakocie, popełniasz straszliwe przestępstwo.

• Dbaj, aby dziecko zastąpiło słodkie napoje wodą – jeśli na czas świąt pociecha dostała pozwolenie na wypicie ulubionej oranżady, to należy dla równowagi wprowadzić zasadę, że po spożyciu słodkiego, gazowanego napoju przepłukuje się jamę ustną zwykłą wodą.

• Dopilnuj, aby pociecha, która nosi aparaty ortodontyczne, nie skusiła się na ciągnące się słodycze typu toffi czy krówki. A jeśli już to zrobi, niech skutecznie wymyje pozostałości łakoci z zakamarków akcesorium ortodontycznego i spomiędzy zębów.

• Nie pozwalaj rozgryzać orzechów zębami! Niektóre dzieci robią to z upodobaniem. Reaguj natychmiast – prędzej, niż zareaguje szkliwo.

• Jeśli wiesz, że dziecko nie będzie słuchało dobrych rad wypowiedzianych w sposób tradycyjny, przygotuj krótkie przedstawienie na temat zachowania zdrowia jamy ustnej, które wystawisz podczas świąt. Zaangażuj w przygotowania całą rodzinę – zobaczysz, jaką frajdę sprawisz takim teatrzykiem najmłodszym! Prawdopodobnie będzie to też najmilsza niespodzianka dla dzieci i najskuteczniejsza lekcja profilaktyki stomatologicznej, którą pociecha zapamięta na całe lata.

Życzymy, aby tegoroczne święta były spełnieniem słodkich marzeń i pełne ciepła rodzinnego.

Wasz PortalDentystyczny.pl