płyn do płukania jamy ustnej = płukanka

• rozluźnienie resztek pokarmowych i osadów nazębnych,

• usunięcie bakterii,

• przywrócenie odpowiedniego pH jamy ustnej.

Działanie płukanek może więc być:

• profilaktyczne,
• lecznicze,
• odświeżające.

Rodzaje płukanek:

• roztwór soli kuchennej (pół łyżeczki soli na szklankę wody),

• roztwory środków chemicznych,

• ziołowe, np. z szałwii, rumianku,

• antybakteryjne (np. z chlorheksydyną, sanguinaryną),

• woda mineralna z naturalnych źródeł (balneoterapia),

• woda wodociągowa (hydroterapia).

Najprostszym rodzajem płukanek są płyny do płukania jamy ustnej, które można kupić w aptece lub drogerii. W składzie większości z nich jest fluor, który ma właściwości przeciwpróchnicze.

Stosowanie płynów i płukanek jest szczególnie zalecane:

• dzieciom, które niedokładnie szczotkują zęby,

• osobom starszym, których ruchy są ograniczone,

• osobom z urazami jamy ustnej,

• pacjentom z zapaleniem w obrębie jamy ustnej (gdy szczotkowanie wywołuje ból i dodatkowo może podrażniać chore miejsca).

W niektórych sytuacjach (np. przy ostrym zapaleniu dziąseł), gdy szczotkowanie zębów jest niemożliwe, płukanie jamy ustnej może chwilowo zastąpić czyszczenie za pomocą szczoteczki i pasty.

Długotrwałe stosowanie płukanek i płynów może wywołać negatywne objawy:

• przebarwienia zębów, wypełnień i koron protetycznych,

• zmiany barwy języka,
• zaburzenia smaku.

Dlatego nie powinno się ich używać zbyt często i z dużym stężeniem środków bakteriobójczych.

Najlepiej jest płukać jamę ustną raz dziennie, przed lub po posiłku.

Źródło: Opracowanie własne