Jeśli strach przed dentystą u dziecka odbiera możliwość systematycznego odwiedzania gabinetu stomatologicznego, warto nauczyć malca metody wizualizacji. Polega ona na wyobrażeniu sobie tego, co chce się osiągnąć. Można w ten sposób również leczyć ból zęba. Metoda wymaga skupienia się i wzięcia trzech oddechów. Podczas pierwszego należy wyobrażać sobie, że bolący ząb jest wypychany, usuwany; podczas drugiego oddechu nabiera się świeżego powietrza, które ma w wyobraźni wymieść ból z zębodołu i wyleczyć sam ząb, a podczas trzeciego oddechu trzeba sobie wyobrazić, że zdrowy już ząb jest na nowo umieszczany w odświeżonym zębodole.

Źródło: „Zielone Brygady”